Как повысить влажность воздуха в комнате: как измерить, на что влияет влажность

Здоровье жителей во многом зависит от того, сколько водяного пара содержится в воздухе дома. Чтобы быть здоровым, уровень влажности в квартире должен соответствовать нормативным показателям. Но если уделять достаточно внимания температурному режиму, о насыщенности влагой в атмосфере, как правило, забывают, не так ли?

Рекомендуем разобраться, что такое норматив влажности воздуха в комнате, каковы значения для разных помещений и как правильно измерить этот показатель. После определения влажности следует предпринять шаги для уменьшения или увеличения количества влаги в воздухе помещения. В статье описаны эффективные методы нормализации микроклимата.

Какая влажность воздуха в комнате должна быть – стандарты

Водяной пар всегда присутствует в атмосфере нашей планеты. Чтобы его измерить в данной области применяется понятие абсолютной влажности, которая выражает массовую долю содержания воды в 1 м3 газовой смеси. Когда температура на улице достигает 0 градусов, то это значение равно 5 г/м3.

По мере повышения температуры вода испаряется быстрее, увеличивая процент влаги, попадающей в атмосферу.

Термин относительная влажность относится к содержанию влаги в воздухе при определенной температуре и максимальному количеству водяного пара, которое может насытить атмосферу при этой температуре.

Когда дело доходит до стандартов влажности в домах, это относительное значение, выраженное в процентах.

Влияние влажности на здоровье

Выявлено, что люди очень чувствительны к объему влажности в помещениях, поэтому могут чувствовать себя некомфортно вследствие низкого или высокого уровня влажности. Наиболее явными симптомами являются слабость, повышенная утомляемость, головная боль, снижение иммунитета.

Сухой микроклимат в доме – благоприятная среда для скопления статического электричества, что приводит к накапливанию микроскопических частиц пыли в воздухе. Это благоприятная среда для бактерий и микроорганизмов, вызывающих развитие различных заболеваний.

В таких помещениях люди часто испытывают сухость кожи, что может привести к дерматиту, ломкости волос и ранним морщинам. Сухость слизистых может привести к частым простудным заболеваниям и развитию заболеваний глаз.

Если у людей замедлено кровообращение, то повышенная влажность способствует увеличению нагрузки на сердце, что может привести к повышенным стрессам и сердечно-сосудистым заболеваниям.

Не менее опасным может быть влажный микроклимат в доме. В таком случае могут начаться бактериальное размножение, появляться плесень и грибок, которые приведут к образованию колоний на влажных стенах помещения.

Вещества, которые появляются в помещении, выделяются одноклеточными организмами, могут привести к острому отравлению. Нахождение в сырых помещениях в течение долгого времени способствует развитию самых разных заболеваний – от распространенных ОРЗ до ревматизма и туберкулеза. Из-за повышенной влажности в жилых помещениях недостаток кислорода может увеличить нагрузку на сердце и привести к его заболеваниям.

Особенно опасно, если скорость увеличения водяного пара сочетается с высокими температурами, что может привести к тепловому удару и даже к сердечному приступу.

Рекомендуемые стандарты для квартир

ГОСТ 30494-96 Показатели сезонной влажности в домах: для лета границы оптимальной влажности воздуха определяют в пределах 30-60 %, для зимы – 30-45 %.

В соответствии со СНиП в любое время года действует ставка в размере 40-60%. Для влажных помещений допускается показатель 65 %, а для очень влажных – 75 %.

Приведем рекомендации по содержанию влажности в помещении:

• в спальне – Спальня – важное помещение в доме. Специалисты утверждают, что здоровый и крепкий сон в большинстве случаев определяет состояние человека и помогает поддерживать иммунитет. Наиболее оптимальным уровнем влажности для этого помещения составляет 40-55%. Специалисты настоятельно рекомендуют, чтобы окна в спальне всегда были приоткрыты. Другой вариант поддержать оптимальный уровень влажности – установить оконный вентилятор.
• в детской Влажность воздуха в комнате ребенка. Здесь решающее значение имеет нормальный уровень водяного пара, поскольку хрупкие организмы более чувствительны к теплу и холоду и более восприимчивы к инфекциям. 50-60% считаются оптимальными. Следует помнить, что температура в детской комнате не должна превышать свыше 24ºС.
• в гостиной. Под эту комнату, как правило, отводят комнату с самой большой площадью в квартире, и семья проводит здесь несколько часов в день. Наиболее комфортным уровнем влажности здесь можно считать 40-50%, что позволяет сохранить в хорошем состоянии электронику и дорогую мебель в жилых комнатах, а также делает комфортным пребывание людей. Недостаточная влажность воздуха в комнате может высушивать носоглотку, что способствует развитию простудных заболеваний, а также негативно воздействует на кожу.
• в офисе/библиотеке. Здесь допустимы более низкие уровни влажности 30-40%. Это связано с тем, что в этих помещениях часто хранятся книги и документы, а также оргтехника, которая может быть повреждена избытком водяных паров в атмосфере.
• на кухне и в ванной. Об этих зонах важно не забывать – чтобы получить 45-50% содержания водяного пара, используйте вытяжной вентилятор.

Признаки «неудачного» режима влажности

По наблюдениям легко вывести типичный тип микроклимата помещения.

Сухой воздух имеет следующие характеристики:

• Быстро высыхает земля у комнатных растений, вследствие чего образовались трещины;
• Вещи и предметы в помещении заряжаются статическим электричеством;
• Мокрое постельное белье сохнет за несколько часов, но становится жестким, что затрудняет его глажку;
• Даже при частой уборке помещений воздух может пахнуть пылью.
• Наблюдается увядание краев листьев комнатных растений.
• В комнате с повышенной влажностью пахнет затхлостью, а одежда и постельное белье всегда мокрые.
• Вода в горшке обычно застойная, а почва в горшке покрыта плесневелым белым налетом.
• Стоит отметить, что в открытой солонке соль быстро размокает, а дверца вздувается и не закрывается.
• Удаление обоев со стен, плесени и грибка на горизонтальных и вертикальных поверхностях может доставить немало хлопот.

Как измерить влажность воздуха в комнате?

Чтобы определить уровень влажности в помещениях дома можно воспользоваться специальными инструментом или методами. Рассмотрим несколько часто используемых методов.

Способ 1 – Натуральные материалы

Обыкновенная еловая шишка может стать верным помощником. Его следует занести в помещение и подальше от источников тепла.

Если баланс включен, микроклимат в помещении сухой. Если содержание водяного пара в воздухе увеличится, конус останется сильно сжатым.

Более изощренный подход – использовать самодельный прибор из еловых веток, который позволяет отслеживать динамику уровня водяного пара в помещении.

Чистая еловая палка длиной 21-30 см крепится к доске с одной стороны отреза, а другой конец остается свободным. Когда уровень влажности повышается, он понижается, что можно проверить, проведя показание карандашом.

Способ 2 – стакан воды

• Достаточно провести элементарный опыт: охладить стеклянный стакан с водой до температуры 3-5ºC в холодильнике.
• Достаньте емкость из холодильника и наблюдайте в течение 5-10 минут:
• Если на стенах образуется большие капли конденсата, то это означает, что в помещении слишком высокая влажность;
• Мгновенное высыхание стеклянных стен – недостаток водяного пара в воздухе;
• Емкость еще туманная – влажность воздуха в комнате близка к идеальной.

Как и в предыдущем случае, этот подход весьма приблизителен. Однако он позволит не только определить уровень поступления и потери водяного пара, но и комфортную влажность.

Способ 3 – психрометр Ассмана

Для этого метода требуется прибор из двух спиртовых термометров: обычного и смоченного влажной мешковиной.

Показания должны быть сняты с обоих устройств, которые будут различаться в зависимости от влияния окружающей среды, в основном влажности атмосферы.

От первого значения нужно отнять второе значение и найти в вертикальном столбце показатель сушильного оборудования, а в горизонтальном столбце – разницу температур в таблице Ассмана. Цифры на пересечениях линий означают оптимальный уровень влажности в помещении.

Узнать уровень влажности дома можно и с помощью термометра. Для этого в первую очередь нужно определить температуру в обычном режиме, затем обернуть его головку влажной тканью.

Спустя 5-10 минут можно снять результаты, после чего определить разницу между имеющимися показаниями и подставить значение в таблицу.

Способ 4 – точные показания гигрометра

Наиболее востребованным способом определения влажности воздуха является использование гигрометра, количество разновидностей которых в настоящее время большое множество. Отличаются они только по принципу работы: весовые, пленочные, волосяные, конденсационные, электролизные, керамические.

Самым распространенным устройством является электронный гигрометр, который основан на различных принципах считывания информации.

Модели гигрометров могут быть стационарными или мобильными. Дополнительные сведения о различных гигрометрах и советы по их использованию см. в этой статье.

Как нормализовать климат в помещениях?

Чтобы организовать оптимальный микроклимат в квартире можно воспользоваться советами специалистов.

• Декоративный фонтан, просторный аквариум с разноцветными рыбками или кашпо с домашними цветами.
• Простое, но очень эффективное средство — поставить емкость с водой рядом с обогревателем или на радиаторе. Жидкость в емкость необходимо добавлять по мере ее испарения.
• Либо накиньте на батарею влажное полотенце, салфетку или другую ткань. Вы также можете повесить свою одежду в комнате, чтобы высохнуть.
• Кардинально решить проблему влажности поможет специальное увлажняющее оборудование, его работа основана на различных методах:
• Механический увлажнитель с вентилятором, очень шумный, но малоэффективный – 50-61%;
• Паровой увлажнитель, который работает как электрический чайник. Содержание пара может быть увеличено на 60%;
• Ультразвуковой увлажнитель, принцип действия которого основан на использовании пьезоэлектрических излучателей для распыления капель воды. Устройство быстро повышает влажность до 100%, работает тихо и безопасно.

• Первые два варианта отличаются доступностью и наличием водопроводной воды, в то время как более дорогое ультразвуковое оборудование требует для работы дистиллята.
• Для снижения влажности воздуха также можно использовать традиционные методы или с помощью современного оборудования.
• Во влажном помещении следует позаботиться о том, чтобы пропускать как можно больше солнечного света. Окна не нужно завешивать шторами, так как солнечные лучи прекрасно сушат воздух. Дом нужно регулярно проветривать, чтобы впустить свежий воздух.
• Принудительную вытяжную вентиляцию можно установить во всех помещениях, а мощную вытяжку лучше всего включать при приготовлении пищи на кухне. Если в квартире установлен кондиционер, очень важно выбрать оптимальный режим его работы.
• Если температура воздуха недостаточна, возможно, стоит подумать о дополнительных отопительных приборах. При проведении строительных и ремонтных работ лучше всего выбирать натуральные материалы, хорошо впитывающие влагу.
• Используйте специальное оборудование для достижения наилучших результатов.

Два наиболее часто используемых устройства:

• Пластиковые контейнеры, наполненные сорбентами – веществами, активно поглощающими пары воды, важно не забывать менять наполнитель при намокании;
• Домашние осушители обычно используют принцип конденсации водяного пара в воздухе на пластине, температура которой ниже точки росы.